「頻尿」に対して効果の期待できる漢方薬はあります。
ただ、長年の積み重ねにより生じた体内のアンバランスを整えるのには、少し時間を要する場合もございますので、あせらずに取り組んでいただくことが大切です。
また、漢方薬の効き目を高めるために、次の3つの養生アドバイスをお伝えします。
1. 腎の機能を高める食材（やまいも、くるみなど）を取り入れて、バランスの良い食事を心がけましょう。
2. 夕方以降の水分を控えめにして、利尿効果があるカフェインやアルコール類は避けましょう。
3. 体を冷やさないようにしましょう。