風邪の時におすすめのしたいツボが「感冒点（かんぼうてん）」というツボです。
「感冒点（かんぼうてん）」というツボは、手のひらの親指と人差し指の間を辿って指が止まる辺りです。ここには裏にもツボがあり、裏表から刺激するとより効果的です。
病を連れてくるものを散らし、体に侵入しようとするものを取り除く効能がありますから、ひき始め、ウイルスなどに侵入されたとき、呼吸器系に異常が出始めた時にためしていただきたいツボです。
おすすめの押し方は、人差し指と親指でツボを挟み、5秒かけて鼻から息を吸い10秒かけて口から息を吐き出しながら、表裏から挟むように押します。そのときに吸った空気が手まで届くのを意識すると良いです。